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沖縄ビーチフォトウェディングの必需品 ~夏の暑さ対策編②~|沖縄ウェディングオンライン

2016.12.9

沖縄ビーチフォトウェディングの必需品 ~夏の暑さ対策編②~

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真夏の沖縄フォトウェディングには暑さ予防が大切!
沖縄フォトウェディングの暑さ対策として、用意するアイテム以外に注意することと言えば服装と体調管理。
熱が内にこもるとかなりの温度になるのでできれば考慮し衣裳を選びましょう。さらに、体調を崩してしまうと撮影がしんどいばかりか熱中症にもかかりやすくなってしまいます。少し気をつけるだけで十分に防ぐことができるので、きちんと対策をして、楽しい沖縄フォトウェディングの撮影に臨んでください。

夏のロケーションフォト

1.服装

服装と言ってもタキシードにウェディングドレスだからどうしようもない…。と諦めてしまっている人は、ドレスでも暑さ対策のできることを知っていますか?
例えば、できるだけデコルテが開いたウェディングドレスを選べば、肌の露出が増えて涼しくなります。
バックは編み上げのもがGOOD!
つまり、できるだけ熱が外に逃げるタイプのドレスを選べば、より快適に沖縄フォトウェディングを撮影することができます。
新郎様は、半そでシャツにハーフパンツと、軽やかで涼しい衣裳はいかがでしょうか?

ドレス&タキシードでも暑さ対策を

2.前夜はゆっくりと

憧れの沖縄フォトウェディングも、当日の体調が芳しくないと、楽しさが半減してしまいます。
その上、熱中症になってしまう可能性まで高くなってしまうので、普段以上に体調管理は注意しておきましょう。
例えば、暑いからといって冷房を強くしすぎて夏風邪などをひかないように注意してください。
鼻が詰まって口呼吸になると水分が逃げやすくなります。
そのため、熱中症にもなりやすくなってしまうので注意が必要です。

撮影前夜はしっかりと眠ろう

3.前日に深酒はダメ

沖縄には、人気の地酒、泡盛をはじめ、さまざまなおいしいお酒があります。
だけど、お酒は熱中症とも関係が深い飲み物です。
アルコールは分解されるときに水が必要で、たくさん飲むといつも以上に身体が水分不足になります。
更にお酒は利尿作用があるので、体からさらに水分が奪われてしまいます。
お酒と同様に、カフェインも利尿作用があるのでコーヒー類も注意が必要。
夏の水分不足は熱中症の大敵なので、フォトウェディング撮影前の飲みすぎには注意しましょう。

おいしいお酒がたくさんあるけれど前日は控えよう

4.朝食と水分補給

沖縄フォトウェディングの撮影当日には朝ごはんはしっかり食べましょう。
特に水分補給と塩分補給が大切です。
コーヒーなどのカフェインが入っているものもできるだけ避け、水や野菜ジュース、牛乳などをしっかりとるようにしましょう。

朝ごはんと水分補給は忘れずに

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